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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

優雅 為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是上海好望角大飯店 - 上海

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 客房餐點服務
  • 商務中心
  • 大型電玩遊戲室
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 禮賓服務

鄰近景點

  • 位於浦西
  • 法租界 (3 公里)
  • Flower, Bird, Fish & Insect Market (4.1 公里)
  • 靜安寺 (4.2 公里)
  • 新天地 (3.3 公里)
  • 上海博物館 (4.7 公里)


商品訊息簡述

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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大腸瘜肉好發5大職業,你的工作上榜了嗎?台灣癌症基金會今(16)日公布最新針對國內上班族進行的「大腸瘜肉問題與生活習慣調查」結果,發現普遍有工作超時、宵夜吃太油等問題,增加大腸癌風險,而前5大腸瘜肉好發職業包括:軟體工程師、行銷企畫、公務員、醫護人員、營建人員。

這項上班族「大腸瘜肉問題與生活習慣調查」共針對2550名、25至59歲上班族進行網路問卷,結果有147位上班族發現大腸瘜肉,且調查顯示大腸瘜肉可能與部分職業特性有關。

台灣癌症基金會執行長、萬芳醫院副院長賴基銘對調查結果並不感到意外,因為這5大風險職業,全具有靜態工作以及外食不易攝取新鮮蔬果的不利條件,且不少人更因為工作超時,三餐不定時,不得不吃宵夜,偏偏口味偏重偏鹹。

調查進一步交叉分析就發現,每一種職業發現大腸瘜肉者,工作超時與加班機率明顯高於該職業未發現大腸瘜肉的受訪者。

賴基銘說,5大腸瘜肉好發職業的生活型態,普遍有超長工時、低效睡眠、排便不順、油膩宵夜等4大不良作息,尤其高達9成發現大腸瘜肉的上班族,每周工作時數超過40小時,另近4成上班族都有加班情況,僅有6.1%達到理想睡眠時數8小時的標準。

值得注意的是,油膩宵夜更是健康殺手,47%發現大腸瘜肉的上班族表示有吃宵夜習慣,相較於未發現者多出18.3%,此外近半數發現大腸瘜肉者平常飲食習慣較偏好油炸類食物。

賴基銘提醒,大腸瘜肉是大腸癌前兆,建議多吃蔬果,少吃紅肉、油炸食物,並養成運動習慣,建議50至69歲民眾每2年進行一次糞便潛血篩檢,篩檢陽性者務必進一步大腸鏡檢查,因有25至40%篩檢陽性者都有瘜肉,若未立即切除,如果屬於高度惡性的腺瘤,恐在2、3年內惡化成大腸癌。



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